Bij badminton zal het slaan van de bal in combinatie met netcontrole betere resultaten opleveren. Het voelt goed om de tegenstander met één schot te doden, maar denk nooit dat je de tegenstander met één schot kunt doden. Je moet de smash zien als een middel om de tegenstander aan te vallen en betere kansen te creëren.
Als je het smashen goed wilt oefenen, moet je eerst je polskracht bijhouden.
De krachtpositie moet correct zijn, vertrouwend op de kracht van het "schudden" en "zwaaien" van de pols.
Je kunt een touw vinden om de bal aan een hoge plek vast te binden, en oefenen met slaan en slaan op een vast punt. Ervaar het rush-punt tijdens het slaan, en het punt van het schot moet zich vóór het zwaartepunt bevinden.
Pas het landingspunt van de smash aan. Probeer je armen te strekken om te breken, en het slagpunt moet iets naar voren zijn, wat kan helpen om de kracht volledig uit te oefenen en de hoek scherper te maken. Als de omstandigheden het toelaten, probeer dan te springen om te breken, zodat het slagpunt hoger is en het psychologisch bedreigender is voor de tegenstander.
De smash moet gevarieerd zijn. Meer variaties maken het gemakkelijker om te scoren met de smash zonder blindelings de snelheid van de smash na te streven. Probeer niet te breken als de terugbal van de tegenstander op zijn plaats ligt.
Wees goed in het ontdekken van de ontvangende en verpletterende gewoonten van de tegenstander. Voor tegenstanders die graag altijd de rechter onderhand gebruiken om te ontvangen en te slaan, maakt hij vaak onbewust een lichaamspositie naar links voordat hij ontvangt en slaat. Op dit moment moet de smash worden voortbewogen en moet de smash direct onder zijn linkerschouder worden geslagen, waardoor het doel kan worden geraakt.
De lobtechniek moet op zijn plaats zijn, zodat de verdediging "met de helft van de moeite" het dubbele resultaat kan behalen. Dus hoe moeten we het doen?
Populaire tags: paars badmintonracket, China paars badmintonracket fabrikanten, leveranciers, fabriek
