Wieloefenapparatuur

Eerst beginnen we met de knielende positie, knielen op de grond, houden het AB -wiel in je handen, inhaleer dan, laat je rug een bepaalde boog laten zien, probeer je billen en kin aan te spannen, zodat je billen en dijen verticaal zijn voor de grond.

Nadat we bekwaam zijn in de knielpositie, kunnen we beginnen met het oefenen van staande bewegingen . Als de staande positie niet bekwaam kan worden voltooid . elastische ropes kunnen worden gebruikt voor hulptraining . islastische ropes kunnen de moeilijkheid van staande bewegingen .}}}}}}}}}}}}}}}} Ground) . Op deze manier kunnen alle delen van het lichaam in de grootste mate worden uitgeoefend .

OPMERKING: Voordat u van tevoren opwarm . Begin niet rechtstreeks te oefenen . wanneer kinderen spelen, moet u vergezeld worden door ouders .

1. Sterke rebound, het helpen van de kracht om de vergoeding van hand- en heupkracht te verminderen .

2. 600 Catties Laaddragende capaciteit, hoogwaardig ABS-materiaal is stevig en duurzaam .

3. verbreed wielnaaf, stabiel en niet omvergeworpen, meer geschikt voor beginnende training .

4. verbreedde vier wielen, stabieler en meer load-dragend .

5. Grote elleboogsteunkussen, super groot ondersteuningskussen is zacht en comfortabel .

6. huidvriendelijk materiaal, beschermt ellebogen en maakt het gemakkelijk om kracht uit te oefenen .

7. vierwiel stabiel ontwerp, vierpunts positioneringskrachtcontactoppervlak is groter en uniformer, waardoor rollover . effectief wordt vermeden

8. Niet kieskeurig over de grond, gemakkelijk om te gaan met verschillende grondcondities, slijtvaste textuur, veilige en niet-slip, sterkere grip .

9. zachte dubbele elleboogschuimkussentjes met aanraking op babyniveau, zacht en comfortabel zonder de handen te kwetsen .

10. Sterke rebound vierwiel buiktraining is eenvoudiger en efficiënter, helpt bij het uitoefenen van kracht, vermindert de compensatie van de armkracht en is vriendelijker voor beginners en zwaargewicht mensen .