Watersporten
-- Paddleboarden:
Kajakken:Zittend in een afgesloten hut peddel je afwisselend links en rechts met twee roeispanen. Sprintkajakken benadrukt rust en verkenning; Wildwaterkajakken stelt de reactietijd en de vaardigheden van de bootbeheersing in stroomversnellingen op de proef, waardoor het een "achtbaan op het water" wordt.
Stand-up paddlesurfen:Staande op een brede plank peddel je met één roeispaan. Vanwege de stabiliteit zijn er verschillende recreatieve en competitieve vormen ontstaan, zoals yoga paddleboarding en touring paddleboarding.
- Surfen:
Surfen:De kern is het interpreteren en benutten van de energie van de golven. Surfers moeten de golfslag beoordelen, peddelen om positie te winnen en in een oogwenk opstijgen, waarbij ze hun lichaamsgewicht gebruiken om langs de golfmuur te glijden-een 'dans van het moment'.
Windsurfen en kitesurfen:Beide worden voornamelijk aangedreven door wind. Windsurfen is in wezen een "surfplank met een zeil"; Bij kitesurfen wordt gebruik gemaakt van een grote opblaasbare vlieger die een enorme trekkracht genereert, waardoor je met hoge-snelheid over het water kunt glijden en springen.
- Duiken:
Duiken:Met behulp van een ademhalingssysteem kun je met hoge snelheid onderwater verkennen. Het transformeert ons van aardse wezens naar tijdelijke waterbewoners, en dient als ticket naar de ‘innerlijke ruimte’.
Vrijduiken:Onder water duiken zonder ademhalingsapparatuur, uitsluitend afhankelijk van één enkele ademhaling. Het is niet alleen een sport, maar een vorm van spirituele oefening, waarbij de fysieke en mentale grenzen van de mensheid worden uitgedaagd.
Luchtsporten
-- Paragliden:
Een flexibel, niet-aangedreven vliegtuig in de vorm van een vleugel-. Piloten regelen de vliegrichting via kabels en zoeken naar thermiek voor lift om hun vliegtijd te verlengen. Het is de ervaring die het dichtst in de buurt komt van een vogelvlucht.
- Parachutespringen:
Springen uit een vliegtuig of op grote hoogte, een korte maar opwindende vrije val ervaren en vervolgens veilig terugkeren naar de grond door een parachute in te zetten. Zijn geavanceerde vorm, Wingsuit-vliegen, vergroot het lichaamsoppervlak door middel van speciale kleding, waardoor een verbazingwekkende horizontale glijverhouding wordt bereikt, en wordt geprezen als 'de ultieme vlucht'.
- Heteluchtballon:
Verticaal opstijgen en landen wordt bereikt door de temperatuur van de lucht in de ballon te regelen om het drijfvermogen te reguleren. De vliegrichting wordt voornamelijk bepaald door de windrichting, waardoor het de stilste en meest ceremoniële vorm van vliegen is, die een 'Gods- eye view' biedt van het macroscopische landschap.
