Stabiel blijven in snelle stroming is een moeilijk onderdeel voor beginners. Alleen door oefening kunnen spieren een geheugeneffect ontwikkelen en geconditioneerde reflexen worden.
1. Houd je zwaartepunt vast terwijl je het board vasthoudt, met je handen evenwijdig aan je borst en je voeten tegen elkaar.
2. Gebruik je armen om jezelf omhoog te duwen, waarbij je je hoofd omhoog houdt en je ogen recht vooruit kijken.
3. Terwijl het board naar voren duwt en de snelheid toeneemt, begin je op te staan en op het board te springen, waarbij je je voeten op schouder{1}}breedte uit elkaar houdt en je rug recht houdt.
4. Buig je knieën lichtjes, ontspan je armen, verlaag je zwaartepunt, vind je evenwicht en kijk in de richting waarin je gaat.
Nadat een golf is geëindigd, probeer je half-op het bord te knielen en langzaam van boord te gaan.
Als je van het board moet springen, probeer dan opzij of achter het board te landen, plat liggend om blessures in ondiep water of op rotsen te voorkomen. Bescherm uw hoofd met uw handen tijdens het landen om te voorkomen dat u door het bord wordt geraakt.
1 Voordat u het water ingaat, maakt u de voetbanden aan uw voeten en de voetbandhaken vast.
2 Ga plat op het bord liggen en centreer uw gewicht.
3 Houd uw hoofd omhoog, uw borst hoog en uw bovenlichaam ondersteund door uw buik. Kijk recht vooruit en strijk met uw vingers bij elkaar ritmisch, één naar links en één naar rechts, van boven naar beneden, langs de zijkanten van het bord.
4 Houd tijdens het peddelen de neus van het board iets boven het water. Als de neus van het board in het water graaft, zal het moeilijk zijn om vooruit te komen. Als hij achterover valt, zal de neus te ver kantelen, waardoor het moeilijk wordt om het evenwicht te bewaren en gemakkelijk door de golven wordt meegesleept.
Populaire tags: halflange surfplank, China halflange surfplankfabrikanten, leveranciers, fabriek
