Fitnessminitrampoline

 

Vouwen met enkele sprong

 

De wedstrijd wordt verreden op een smalle houten speciale baan bedekt met dik tapijt.

 

Op deze baan moeten atleten een reeks moeilijke technische bewegingen achter elkaar uitvoeren, waaronder een voorwaartse salto, een achterwaartse salto, een zijwaartse salto, een voorwaartse salto gevolgd door een zijwaartse salto, een achterwaartse salto gevolgd door een zijwaartse salto, enz., en uiteindelijk op de mat aan het einde van de landingsbaan landen.

 

Volgens de regelgeving mag het hele geheel van bewegingen uit niet meer dan 8 individuele bewegingen bestaan ​​en eindigen met een salto.

 

Momenteel zijn er bij de Wereldkampioenschappen trampolinespringen zes evenementen georganiseerd: herenenkel, herendubbel, herenteam, damesenkel, damesdubbel en damesteam. De Olympische trampoline heeft online twee gouden medailles voor mannen en vrouwen.

 

In de trampolinecompetitie moeten atleten de vereiste bewegingen en optionele bewegingen voltooien.

 

Bij het trampoline-evenement moet een speler 3 verschillende sets bewegingen uitvoeren, elk bestaande uit 10 bewegingen.

 

De eerste reeks bewegingen is een reeks vereiste bewegingen, waarbij alleen de "moeilijkheidspunten" van twee van de bewegingen worden berekend, en de tweede en derde reeks bewegingen zijn optionele bewegingen.

 

De kenmerken van een reeks trampolinebewegingen worden voornamelijk weerspiegeld in het hoog zweven van de bewegingen, de ritmische verbinding en transformatie tussen de bewegingen, inclusief dubbele-voetafzet--bewegingen, achteroverstuiteren, buikstuiteren en zittende stuiterbewegingen, en er is geen pauze of tussensprong in de hele reeks bewegingen.

 

Een reeks trampolinebewegingen moet bestaan ​​uit verschillende voorwaartse en achterwaartse salto's of niet-roterende salto's.

 

Het volledige bewegingspatroon van de atleet moet blijk geven van een mooie lichaamshouding, een correcte bewegingstechniek, een ideale lengte en een goed vermogen om het lichaam te beheersen.